Bolitas energéticas


Descripción


Fáciles de preparar e ideales para un snack rápido.


Ingredientes


  • 25 gramos de pistachos crudos
  • 10 dátiles (sin hueso)
  • 70 gramos de pipas de calabaza
  • 1 cucharada de chía
  • 1 cucharada de harina de maca
  • 2 cucharadas de agua

Proceso


  1. Tritura los pistachos, la chía, las pipas y la harina de maca con una batidora o minipimer durante unos segundos.
  2. Añade los dátiles y sigue triturando.
  3. Añade el agua, una cucharada a la vez, hasta que se forme una masa.
  4. Con las manos crea las bolitas y ponlas en la nevera durante unos pocos minutos para que cojan consistencia.
  5. ¡Las bolitas saludables están listas!